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9月は整理整頓の1ヶ月に。

8月の初旬のことを思い出せない。

何していたんだっけ。


そしてわたしは今月何をしたんだろうか。


そんなことをここ最近思っていて、

こんなにも心をゆったりさせていたことは、今までなかったかもしれないなと感じている。


何もしていないことはないのだけれど、

todoリストをこなせていないのではないかという自分のだらしなさに、どうしようも無く罪悪感というか、落ち込んでしまうことが多かったんだけど、


そもそもそのリスト自体を疑ってみた。


そしたら、今、今日すべきことではないものも沢山あって、


あーわたしってば、誰でもないよくわからないヒトの目を気にして、こうでなければ、これができていなければと思ってきたんだなぁと。


いろんなものを削いでいき、今ここにフォーカス、て言われてもねぇ〜と思ってきたけど、やってみたら案外難しくなくなってきている。



もちろん現実を受け止めて落ち込むことはあるけれど、遠い理想や高すぎる自分像というのは要らない。

とりあえず、今のわたしには要らないみたい。


その代わりちょっと先のことだけに集中してみたら、来年のぼんやりした動き(理想)、そのために今年の残り何をやったら良いか、そこを埋めていくために9月からはやっていけばいいんだな!という具合に、すごく楽になった。


だけどここまでたどり着くのに随分と長くかかって、随分と苦手意識があったので、

難しいなと感じる人がいたら、大変気持ちがわかります。


わたしもちゃんとできてないけど、

そもそもできることに限りがありますから、優先順位決めていくところから始めましょう。



来年わたしは、ひとつまた挑戦をしたいと思っています。

そのための勉強や、下準備を今年中に。


無理のない目標にしてあるつもりなので、きっと叶えられるはず。

叶えた先のことはわからないけど、また次の目印に気づけると思う。


サインを見逃さないで。


自分が違うと思うことはやらない。

でもどうしても避けて通れないことかもしれない。とりあえず今はそうなのかも。


何でこうわたしは思うんだろう…


わたしは自分の感情やなんかを自分で読み解くクセがあるので、すぐ何でだろう…を考え始めてしまいます。


それを紙に書くことが、ジャーナリングっていう行為なんだということを最近知りました。


これもやっています。


でも頭で考えてる方が多いかな。


9月は自分との作戦会議に向いてるなぁと感じるので、自分を沢山見つめてみたい。


だけどほんとは誰かに手伝ってもらう方が早いから、プロの手を借りるのも手かもしれない。



心の前に身体なケアも大切。


そういう意味でも、メンテナンスをしっかりしてみてほしい。

とにかく自分を丸ごと整理整頓。

お部屋のお掃除もいいですね。


秋分を気持ちよく迎えるためにコツコツやりたいところ。


きっとまた秋が深くなったころ、いろんな風向きが変わっていると信じて。


ステイホームならではのこと、せっかくだからどっぷり浸かってみましょうよ。

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